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                夏季如▅何避免“空调腿”侵扰?“空调腿”的形成原頓時因是什么?
                类别:瑞彩祥云APP常识 / 空调常识    来源:厦门日报         2016-7-27 16:12:55 

                      酷暑时节,空调一开,瞬间凉爽。但一些疾病也随冷风一起入侵你的身体,出现口王家根基不弱舌干燥、头昏脑涨、四肢♀乏力等,其中最严重的莫过于“空调腿”。

                   “空调腿”的形成原因是,在长一拳轟去期开启空调的室内,暴露在外的双膝长期处于低温中,导致血管收缩ぷ,血流速度减慢,血液中输送的人体所需的各种养料這魔神這魔神和氧气就会减少。而膝关节长时间受〗凉,血液循环更慢,从而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节 噗疾病。

                   老人及久坐办公室的白领是“空调腿”的高发人群。尤其是喜欢穿⌒ 着短裙、短裤长时间置隨后隨手一揮身空调室内的女性以及本身抵抗力弱的中年女性,双腿最容易遭遇疾病入侵。

                   如何预防“空调腿”?一是尽量■不要长时间待在空调房内,并注意腿部保暖,空调温度不能太低,以26℃以上为宜;二是感方向觉有凉意,要站起来适当活动四肢和躯体,也可〗以多按摩、敲打腿部,以加速血液循环。三是及时补充软骨营养增强关节天賦肯定不弱免疫力。对于自身合成氨糖能力不足的中老年人群,尤其需要及□ 时、足量地外源性补充氨糖。高纯硫酸 仙器氨基葡萄糖不含钾、钠、氯离子,没有不适应人群大總管頓時大怒大總管頓時大怒。(侯汶茵)

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